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DESCRIPTION:Energetisch-spirituelle Männergruppe mit Stefan Preusche \nIn dem Projekt KRAFTVOLL MANN SEIN widmen wir uns unserer Entwicklung auf allen Ebenen des menschlichen Seins. \nJeder von uns kennt Themen und Krisensituationen in seinem Leben\, an denen er sich immer wieder versucht\, aber nur schwer oder gar nicht vorankommt. Manche Krisen zwingen uns in die Erschöpfung und Schwäche. Alte Muster und Glaubenssätze ziehen uns in ihren Bann und hemmen das Wachstum der eigenen Entwicklung zu mehr Freiheit und Bewusstsein. \nWir erforschen unser ICH auf allen Ebenen unseres Seins: Körper\, Seele und Geist \nIn Selbsterforschung gehen wir den essentiellen Fragen nach: Wo komme ich her? Wo gehe ich hin? Was ist mein Weg? Was ist der Grund meines/unseres Seins? \nWir erforschen die Themen in der Gruppe durch Gespräch und Austausch. Übungen mit dem Körper\, dem Atem\, Meditationen\, und intensive Bewegung unterstützen uns dabei. \nEs gilt\, ein kraftvolles Feld aufzubauen\, das uns ermöglicht\, den nächsten Schritt in unserer persönlichen Entwicklung zu gehen. In der Gruppe arbeiten wir mit dem energetischen Feld der männlichen Polarität. \nDu bist eingeladen\, mit all Deinen männlichen Aspekten lebendig zu werden und Deinen ureigenen Ausdruck zu finden. \nAusgleich: 30 Euro pro Termin
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DESCRIPTION:Seminarleitung:\nMarlies Grasmann\nAuf dem Hövel 8\n58285 Gevelsberg\n02332 843516 \nhier klicken für mehr Informationen Flyer Stressbewältigung \nwww.vom-willen-zum-weg.de\nwww.zeit-fuer-burnout-praevention.de
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DESCRIPTION:an jedem letzten Montag im Monat von 20 bis 21:30 Uhr \nDieser Abend bietet die Möglichkeit einmal pro Monat Achtsamkeit innerhalb einer Gruppe zu praktizieren\nund zu üben. Sie lernen gelassen\, entspannt und mitfühlend mit sich selbst und anderen umzugehen. \nKern-Übungspunkte der Abende sind:\no Ganz BEWUSST im HIER und JETZT sein\no OHNE BEWERTUNG\no Akzeptanz (Alles darf in diesem Moment sein\, so wie es ist)\no Die innere Haltung ist wohlwollend\, neugierig\, mit allen Sinnen erforschend \nDer Inhalt basiert auf Übungen aus unterschiedlichen Traditionen wie z.B. Zen-Buddhismus\, christliche Kontemplation und Meditation. Die Teilnahme ist unabhängig von einer Religionszugehörigkeit möglich und einsteigen können Sie jederzeit. Vorerfahrungen in der Praxis der Achtsamkeit sind von Vorteil\, sei es durch den Besuch eines MBSR-Kurses oder eines Präventionskurses in Verbindung mit Achtsamkeit (siehe Stressbewältigungstraining oder PMR und Achtsamkeit) \nDie Abende stehen unter folgendem Motto: (Änderungen vorbehalten)\nJanuar: Das Jahr „EINFACH“ beginnen mit Achtsamkeit\nFebruar: Fasten und Feiern\nMärz: Den Frühling begrüßen durch Achtsame Bewegung\nApril: Tanz in den Mai (Innerlich und oder Äußerlich)\nMai: Den Frühling wahrnehmen mit Achtsamen Sehen und Hören\nJuni: SOMMER Düfte ….\nJuli: SOMMER\, SONNE\, SONNENSCHEIN will in unser Herz hinein\nAugust: Achtsam GEHEN im SOMMERWIND\nSeptember: Herbst Gedanken und Herbst-Gefühle\nOktober: Hand aufs Herz und SELBSTMITGEFÜHL\nNovember: Den kalten Tagen mit einer Teezeremonie begegnen\nDezember: Im Hier- und Jetzt zurück und nach vorne blicken \nAnmeldung: an Marlies Grasmann Tel. 02332 / 843516 oder info@vom-willen-zum-weg.de \nKosten: freiwilliger Beitrag zur Raummiete
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