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DESCRIPTION:Seminarleitung:\nMarlies Grasmann\nAuf dem Hövel 8\n58285 Gevelsberg\n02332 843516 \nhier klicken für mehr Informationen Flyer Stressbewältigung \nwww.vom-willen-zum-weg.de\nwww.zeit-fuer-burnout-praevention.de
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DESCRIPTION:mit Claus-Dieter Meier \nEintreffen ab 18:45 Uhr \n\n\n\nClaus-Dieter Meier beschäftigt sich seit vielen Jahren aus Leidenschaft mit den Schottischen Whiskys und ist Schottland-Experte aufgrund seiner zahlreichen Reisen\, die er als ehrenamtlicher Mitarbeiter der Evangelischen Kirchengemeinde Elberfeld-Südstadt in Wuppertal organisiert und leitet. \n\n\nKaum eine Spirituose ist so variantenreich\, wie schottischer Whisky. Schon am Geschmack kann man häufig die genaue Herkunft aus einer der schottischen Whisky-Regionen feststellen. \n  \nThema: „Craigallachie vs. Kilchoman“ \nZwei schottische Destillerien: Craigellachie eine große klassische Speyside-Destillerie (mit 4\,1 Millionen Liter / Jahr) und Kilchoman eine kleine Farmhaus-Destillerie (mit 480.000 Liter / Jahr) von der Insel Islay. Gegensätzlicher könnte es kaum sein.\nVon jeder Destillerie werden wir drei unterschiedliche Whiskys verkosten. \nWhiskygenuss wird niemals langweilig\, davon werden wir uns bei diesem Tasting überzeugen (lassen). \nIhr erhaltet umfangreiche Informationen rund um das „Lebens­wasser“\, Bilder und Filme aus Destillerien und den schottischen Highlands von Claus-Dieter Meier (Mitglied der Scottish Malt Whisky Society). \nEs können gern Interessierte kommen\, die kein Tasting mitmachen\, also „nur“ zuhören und am Essen teilnehmen. \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt\, um rechtzeitige Anmeldung wird gebeten.\n(Tel. 02335/847468 oder info@energiezentrum24.de). \nKosten:\n50 Euro\n(inklusiv Tasting von 6 Single Malt Whiskys und leckerem Essen) \n15 Euro\n(ohne Tasting\, mit Vortrag und leckerem Essen) \nFlyer \n\n 
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DESCRIPTION:mit Janina Peitz \nFlyer \nhttp://www.gruenschnabel-natur.de
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DESCRIPTION:BEGINNER SEMINAR\nFür alle\, unabhängig von medizinischer Vorbildung. \nJeder Mensch trägt das Potential und die Fähigkeiten in sich\, sich und seine Familie mehr als gesund zu halten. In unserem Beginner Seminar lernst du wertvolle\, effektive Werkzeuge kennen\, die dich wirklich handeln lassen. Die dir Klarheit\, Motivation und Lebensqualität bringen. Jeder kann Human Therapy zur Gesundheitsförderung\, im Beruf\, für die Schule\, im Sport\, in der Freizeit\, im Beziehungsleben und für sich selbst einsetzen. Wir vermitteln komplexes Wissen rund um das Thema Mensch sein\, leicht und einfach. Wir lehren im ursprünglichen Sinne. Denn aus dem altgotischen stammend\, bedeutet lehren\, durch nachspüren wissend machen. \n„Gesundheit wird spürbar – körperlich\, psychisch und seelisch!“ \nDie Lehrerinnen Sabine Bongardt und Tanja Mihajlovic freuen sich auf Ihre Anmeldung. \nSeminarzeiten:\nFr. 15-20 Uhr\nSa. 10-18 Uhr\nSo. 10-15 Uhr
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SUMMARY:Achtsamkeitsabend
DESCRIPTION:an jedem letzten Montag im Monat von 20 bis 21:30 Uhr \nDieser Abend bietet die Möglichkeit einmal pro Monat Achtsamkeit innerhalb einer Gruppe zu praktizieren\nund zu üben. Sie lernen gelassen\, entspannt und mitfühlend mit sich selbst und anderen umzugehen. \nKern-Übungspunkte der Abende sind:\no Ganz BEWUSST im HIER und JETZT sein\no OHNE BEWERTUNG\no Akzeptanz (Alles darf in diesem Moment sein\, so wie es ist)\no Die innere Haltung ist wohlwollend\, neugierig\, mit allen Sinnen erforschend \nDer Inhalt basiert auf Übungen aus unterschiedlichen Traditionen wie z.B. Zen-Buddhismus\, christliche Kontemplation und Meditation. Die Teilnahme ist unabhängig von einer Religionszugehörigkeit möglich und einsteigen können Sie jederzeit. Vorerfahrungen in der Praxis der Achtsamkeit sind von Vorteil\, sei es durch den Besuch eines MBSR-Kurses oder eines Präventionskurses in Verbindung mit Achtsamkeit (siehe Stressbewältigungstraining oder PMR und Achtsamkeit) \nDie Abende stehen unter folgendem Motto: (Änderungen vorbehalten)\nJanuar: Das Jahr „EINFACH“ beginnen mit Achtsamkeit\nFebruar: Fasten und Feiern\nMärz: Den Frühling begrüßen durch Achtsame Bewegung\nApril: Tanz in den Mai (Innerlich und oder Äußerlich)\nMai: Den Frühling wahrnehmen mit Achtsamen Sehen und Hören\nJuni: SOMMER Düfte ….\nJuli: SOMMER\, SONNE\, SONNENSCHEIN will in unser Herz hinein\nAugust: Achtsam GEHEN im SOMMERWIND\nSeptember: Herbst Gedanken und Herbst-Gefühle\nOktober: Hand aufs Herz und SELBSTMITGEFÜHL\nNovember: Den kalten Tagen mit einer Teezeremonie begegnen\nDezember: Im Hier- und Jetzt zurück und nach vorne blicken \nAnmeldung: an Marlies Grasmann Tel. 02332 / 843516 oder info@vom-willen-zum-weg.de \nKosten: freiwilliger Beitrag zur Raummiete
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DESCRIPTION:Energetische Männergruppe mit Stefan Preusche\nIn männlicher Kraft lebendig werden. \nIn dem Projekt KRAFTVOLL MANN SEIN widmen wir uns unserer persönlichen Entwicklung.\nJeder von uns kennt Themen und Krisensituationen in seinem Leben\, an denen er sich immer\nwieder versucht\, aber nur schwer oder gar nicht vorankommt. Manche Krisen zwingen uns in\ndie Erschöpfung und Schwäche. Alte Muster und untaugliche Lebensstrategien ziehen uns in\nihren Bann und hemmen das Wachstum der eigenen Entwicklung zu mehr Freiheit und\nLebensglück.\nJe nach Thematiken\, die in der Gruppe auftreten\, kommt es während der Arbeit zu einer\nEinbindung von Gespräch und Austausch\, Übungen mit dem Körper und dem Atem\, Meditation\nund Bewegung und der Anwendung energetischer Feldarbeit. Es gilt\, ein kraftvolles Feld\naufzubauen\, das uns ermöglicht\, den nächsten Schritt in unserer persönlichen Entwicklung zu\ngehen.\nWir erforschen unsere Persönlichkeit mit einem initiatischen Geist\, das heißt\, wir erfahren uns\nin der Gruppe auf allen Ebenen unseres Seins: Körper\, Verstand\, Gefühl und Seele. In der\nGruppe arbeiten wir mit dem energetischen Feld der männlichen Polarität. Dies ist der Grund\,\nwarum nur Männer an diesem Projekt teilnehmen können.\nDu bist eingeladen\, mit all Deinen männlichen Aspekten lebendig zu werden und Deinen\nureigenen Ausdruck zu finden. \nAusgleich: 30 Euro pro Termin \nGerne beantworte ich noch offene Fragen zu diesem Projekt.\nRuf mich einfach an oder schick mir eine Email. \nIch freue mich auf Dich.\nStefan Preusche\n\nTel.: 0234‐3243773\nstefan.preusche@t‐online.de \n 
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